男性ホルモンとサプリメント

 

30代を越えると徐々に体力もやる気も低下していくと言われていますが、それは男女ともに男性ホルモンが減少してくるからです。

 

特に男性ではその症状が顕著に表れるといいます。まずセックスの減退です。気持ちはあっても体が思うようになってくれないことがある、という男性が多いようです。

 

また、仕事面においても今一やる気がわかなかったり、根気がなくなったりします。頭髪が薄くなったり、お腹がでてくるという症状もあります。攻撃的な面がなくなったり、パワーが感じられなくなったりして、人間が丸くなったという言われ方もします。

 

これは、男性ホルモンの減少による影響であることがわかっています。
男性ホルモンの分泌を促進し、いつまでも若々しくしていられるためのサプリメントがたくさん出ています。

 

食品からも摂取できますが、食事の管理はなかなか難しいです。多くの栄養素を毎日まんべんなく摂ることはできません。そこでサプリメントで補うことを考えてみましょう。ドラッグストアなどに並んでいる健康食品のコーナーで、テストステロン増大に効果があることが記載してあるサプリを選ぶとよいでしょう。

 

インターネットなどでは実店舗より多くのサプリメ
ントを見ることができます。
成分や口コミなど詳細まで確認して、できたらサンプルやトライアルなどのキャンペーンで試してみましょう。

男性ホルモンの働き

 

男性ホルモンとサプリメント

 

男性ホルモン(テストステロン)には男性の全てを左右すると言ってもいいほどの作用があります。

 

男性として生まれるてくることに、テストステロンが関与していますし、生後2週間から6ヶ月にかけて、男児のテストステロンのレベルが高くなり、脳の性差や発達に影響を与えます。

 

思春期になるとテストステロンの分泌が増加して、一気に男らしくなります。ヒゲや体毛が生えてきたり、性格的にも荒々しくなる人もいます。通常言われる「男らしい性格」などもテストステロンが大きくかかわっています。

 

男性ホルモンは成人や壮年になってからも重要な働きをします。骨や筋肉強度の維持や性欲、性機能の維持、さらに血液の生成、動脈硬化の予防、成人病予防、脳の働きなど、様々な働きをしているのです。